パニック・メンタル

電車は無理なのに車は運転できた時期。原チャリ、バイク、ローレル…“自分で動ける移動手段”に助けられていた私の話です。

一駅すら電車に乗れなかった時期があります。乗ると不安感が押し寄せるのに、なぜか車は運転できた。私の場合の話です。

高校生の頃、お好み焼き屋で突然「気が遠くなる」感覚。正体が分からないまま、自分を“戻す作業”を必死でやっていた話です。

19歳のとき、コンビニで突然の不安感と息苦しさに襲われ病院へ。診断は「思春期パニック症候群」。当時の私の体験をそのまま書きます。