パニック・メンタル 【第3話】どうやって電車に乗れるようになったのか、わからない話 一駅も無理だった電車。どうやって乗れるようになったのかは説明できないけど、気づいたら乗れていた…私の場合の回復の「わからなさ」の記録。 2026.01.17 パニック・メンタル
パニック・メンタル 思春期パニック症候群:19歳、コンビニで「これ死ぬかも」って思った日 19歳のとき、コンビニで突然の不安感と息苦しさに襲われ病院へ。診断は「思春期パニック症候群」。当時の私の体験をそのまま書きます。 2026.01.04 パニック・メンタル