パニック・メンタル 治ったわけじゃない。でも、文字があると落ち着けた（心療内科と漢方のあと） 落ち着いてきても波はある。そんな時期に、私が感覚的に救われていたのは“言葉と文字”。寝る前の定番と、プロレス観戦での失敗まで 2026.06.03 パニック・メンタル
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